Witam Własnie kupiłem Hyperfusion i Vasobolan od 2 stycznia zaczynam cykl Mam do Was pytanie... czy vasobolan nie lepiej brać tylko w dni treningowe? czy opłaca sie to brać w DN? Wydaje mi sie że dawka 6kaps dziennie będzie zbyt mała... dlatego brał bym tylko w DT zwiększając wtedy dawke... co o tym myślicie?
[...] naciskaj na sex, zadnego tematu sexu, powiedz ze nie chcesz zeby Cie ponizej pasa dotykala, tylko doprowadz do sytuacji ze dziewczyna bedzie naga cala i ja taka zobaczysz i wtedy bardzo wazne musisz ja przekonac ze ci sie strasznie podoba, ze jest piekna. Ma komplex brzuszka - powiedz jej ze jest cudowny i uwielbiasz go calowac. Musisz ja do [...]
[...] To tak, jakby na przykład trener boksu wyjaśniał coś dotyczącego np. ustawienia pięści, w tym momencie po prostu sobie stojąc w zwykłej codziennej pozycji, a ktoś wtedy zamiast na tym co jest tłumaczone skupiał się na jego nogach. Dokładnie taka sama sytuacja. Gdy on mówi o ustawieniu pięści, nikt nie oczekuje, że w tym samym czasie [...]
[...] jest tez tak ze trygera nie znamy bo jest lek i sobie on, nie pamietamy nawet kiedy sie pojawil i co go spowodowalo, zaczelismy za duzo myslec i wpadlismy w połapke i wtedy te osoby co z tego wyszly podjely taka taktyke jak ja na poczatku, zakacpetowac lęk/depresje, zyc normalnie, olac potencjalne stresory, zmierzyc sie z zyciem i po [...]
[...] (1 nic nie wykazała) wykazala ze puls spada mu w nocy do dwudziestu kilku uderzen i do tego jakies dluzsze przerwy mial w biciu serca (robl pompki zeby pobudzić organizm bo wtedy czul sie normalnie). Po zamontowaniu rozrusznika, przestal robic pompki i od kilkunastu lat nie ma problemu ze zdrowiem, a ma juz 72 lata. Tak wiec nie wszystko zalezy [...]
kryst16, tak wiem, z tego co czytalem i jak opisywaly to osoby co z tego wyszly trzeba zaakceptowac i robic to co by sie normalnie robilo, czyli obojetnie ile spimy, jak sie czujemy, jak on jest silny, akceptujemy go i zyjemy. Wiadomo, ze jest to bardzo bardzo ciezkie dla normalnie zyjacego czlowieka wrecz niewyobrazalne. Ja juz kilka razy z tego [...]
[...] tez duzy wplyw na stany zapalne. Ale jeszcze sie nie podniecam za bardzo, bo mialem juz okresy ze bylo troche lepiej i wszytsko wracalo. Chociaz czuje teraz sie inaczej niz wtedy - jakos tak normalnie., co po póltra roku jest dziwnym uczuciem. Poczekamy zobaczymy, jeszcze dluga dorga bo narazie biore i tak 2 leki, jeden rano, jeden przed [...]
[...] i moga potegowac objawy, magnez, D3, itd, ale to najperw by trzeba bylo przebadac czy masz niedobory Warto ulozyc dobra diete, jesc tyle ile potrzebuje orgaznizm i wtedy zaczac wychodzenie z nerwicy. a to co opisujes to moga byc objawy newricy lekowej BTW ja dzis kolejny dizen w ogrodzie, dzis kilkugodzinny trening z paletą i rownanie [...]
[...] koncu pewno odstawic, ale poczytalem o trazdonie i ma on malo skutków ubocznych i co najwazniejsze nie tluczy. Wiem, ze na poczatku moich przygod nie dzialal za bardzo, ale wtedy mialem zle podejscie do moich objawów i mogl nie dzialac przez moją niewiare w nerwice, nakrecanie sie, buntowanie sie ze to nie nerwica/depresja itd. Takze zamieniam [...]
[...] To co teraz biore w porownaniu do tego co bralem to bardzo bardzo malo. Tutaj zdjecie jakis tydzien, dwa przed depresja i bezsennoscia, ogromnymi lękami. Uwazalem sie wtedy za zdrowego, super wysportowanego faceta. Ani jak ani nikt z rodziny i znajomych nie wyobrazal nawet sobie ze za tydzien, dwa tygodnie nie bede mial sily chodzic. [...]
stary pisz do mnie na priv (pisalem do Ciebie 2 razy i ani razu nie odpisales) a ja wtedy nie odpisze i bedize luz. Zasmiecasz mi dziennik, załoz swoj wklejaj fotki badan, rodziny, dzieci jak swietnie zyjecie do lat 100 albo i dluzej, jak robicie szpagaty i jak wyciskacie 150 na klate i nic Was nie boli.. Po tym co Ty wypisujesz tylko mnie [...]
[...] bo to też nakręcanie się. A czym więcej ludzi w temacie tym więcej masz odpisywania każdemu na pytania i moim zdaniem dodatkowo się nakręcasz. Dobrze wiesz że jeśli jest to nawrót to nie minie w ciągu kilku dni, chwilę to potrwa, ale przejdzie z czasem. Czas na rozmyślanie jest wtedy jak wszystko się wyciszy a nie gdy jesteś w stanie walki.
[...] Nie pośpi Pan jakis czas, ale jak Pan to zaakceptuje, popracuje nad soba lub z terapueta, to wszytsko wroci do normy". W sumie tak mi powiedzial 2 lekarz i tak zrobilem i wtedy leki działaly i jakos wyszedlem na prostą. Za jakis czas podejme decyzje swiadomą czy wziąć jakis lek czy nie, swiadomie ze coś pomoze ale swoje przejsc ede i tak [...]
[...] w jakim stopniu wypalenia nadnerczy możesz się znajdować. Jeżeli jest to trzeci etap, to wszystko to co zmniejsza kortyzol zadziała niekorzystnie ponieważ organizm wtedy już mało co produkuje kortyzolu. W ostatnim etapie wypalenia nadnerczy powinno się np stosować Lukrecję. Jeżeli chodzi o normalizację osi HPA to cordyceps się dość [...]
[...] kortyzol to w koccu sie zasnie, w PTSD juz nie jest to takie kolorowe. Teraz wiem czemu jak bylem na wakacjach to slabo spalem. Bo duzo chodzilismy i szybko. Nadnercza juz wtedy dawaly znac. Lęków nie bylo. Siłke dawałem rady, Bo serie krótkie, odpoczynki dluzsze i bylem na plusie. porobie badania co pisales, moze nawet lekarza poprosze o [...]
[...] cere tlusta na czole. ja bym kupil jaksi dobry peeling drobnoziarnisty, enzymatyczny i co 2 dni nakladal zeby warstwa 1 skory byal ciensza i zeby pory byly odetkany i wtedy toksyny wychodza same razem z potem. Podobna sytuacje mam w zimie bo wtedy skora moja jest grubsza i wiecej syfkow ale jak ja peelingowalem co kilka dni to tylko na [...]
[...] to też do aero zaczynam odczuwać wstręt :) ale 5 interwałów wplecionych w aero 10minutowe jeszcze ujdzie :) muzy nie puszczam tylko seriale :) i nawet nie wiem kiedy czas wtedy zlatuje :) normalnie nie mam na takie ogladanie czasu to chociaz przy aero i silowym moge :) aczkolwiek przy silowym to tylko slucham dialogow :D bo latam po calym [...]
[...] nie przejmuję się wzrostami bo jestem przed @..zacznę się martwić za tydzień (ostatecznie za 2 :D) jeśli się to utrzyma.. będzie wtedy można podejrzewać, że to od węgli ______________________________________________________________________________________________________ dzień 6 MISKA BTW 110/50/150 [...]
[...] bez stażu. Kitesurfing to pod warunkiem, że wyjeżdżasz na minimum 2-3 tyg bo za nim Cię na wodę wypuszczą to dużo teorii Cię czeka. Co do wyglądu i głowy - dobrze jest wtedy mieć kogoś kto ci powie czy jest ok czy nie (u Cb faftaq) albo ludzie tu na forum, chociaż mimo, że mi mówią kumple i kolezanki, że jest git, brzuch wygląda zaje*scie [...]
[...] moze coś podpatrzę. Hehe, ciekawość to... ;) ;) ;) Darku, jeszcze kilka dni i albo założę nowy dziennik, albo tutaj będę kontynuował - co mi się chyba bardziej podoba :) i wtedy napisze szczegóły. Mamy ustalone, co i kiedy chcemy osiągnąć. Mamy mniej więcej metody treningowe dograne. Mamy zawężony do dwóch opcji plan miski. A odnosnie fotek, [...]
VASOBOLAN
